为了让社区职工以科学的方式进行健康养生、保健锻炼。近日，越河街道兴隆社区工会组织了健康手指操学习活动。

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活动上，社区工作者一边示范，一边耐心地讲解每一个动作的要领，大家互相学习，互相纠正。一场手指操下来，大家不仅得到了锻炼，还从中得到了不少乐趣。

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手指操简单易学，在锻炼协调性的同时可以让大脑皮层得到刺激，保持神经系统的活力，此次活动不仅促进了社区职工之间的沟通交流，还增强了他们的保健锻炼意识。